top of page
Suche

Wie Deine Me-time Deine Ehe verbessert!

juliabrune

Hätte mir jemand vor 5 Jahren gesagt, dass meine unglückliche Ehe auch damit zu tun hat, dass ich mir zu wenig Auszeiten für mich alleine nehmen, ich hätte es nicht geglaubt.


Denn sind wir mal ehrlich: In jedem 2. Ratgeber liest man, dass man sich Zeit als Paar nehmen soll!


Und das habe ich gemacht; möglichst viel meiner knappen freien Zeit mit meinem Partner verbringen, Paarzeit planen, enttäuscht sein, wenn es nicht klappt und merken, dass mich das meinem Mann nicht wirklich näher bringt. Klar die Paarzeit ist wichtig und ich habe sie auch genossen!


Doch ich musst verstehen, dass mindestens genauso wichtig in einer Ehe, gerade mit Kindern ist, sich regelmäßig Auszeiten für sich allein zu nehmen. Für ein paar Stunden nicht Mama sein, auch nicht Ehefrau, „nur“ Frau gibt soviel Kraft und Ruhe, manchmal sogar inneren Frieden. Und das ist nun mal eines der höchsten Werte die man haben kann und die zudem noch echt hilfreich als Mama und ja auch Ehefrau sind.



Wenn Du regelmäßig Zeit für Dich hast, für Sachen die dir wichtig sind, wie z.B. Kosmetik, ein gutes Buch lesen, Sport oder eines der besten Sachen als Mama: Endlich mal Gedanken zu Ende denken ohne unterbrochen zu werden!! dann hast Du die nötige Power getankt um dich dann wieder Deinem Mann zu widmen, eurem Liebesleben neuen-alten Glanz zu verleihen oder ihm Dein Ohr zu schenken für Sorgen/Nöte/Pläne.


Denn nur wenn Du weißt: Für meine persönlichen Sachen gibt es ein paar Stunden, die gehören nur mir – ganz exklusiv und allein – dann kannst Du für andere voll präsent da sein.


Das ist einer der größten Liebesbeweise: Für deinen Mann voll präsent da sein, ihm mit beiden Ohren und Deinem Herzen zuhören!

Das macht einen großen Unterschied in eurer Ehe und hat auch meine Ehe noch viel intensiver werden lassen.


Wenn das für Dich interessant klingt, dann mach Dir einen Termin für ein kostenfreies Impuls-Telefonat aus in dem ich mir exklusiv Zeit für Dich nehme und wir schauen, welcher Schritt für Dich jetzt wichtig ist um wieder zurück in Dein Familienglück zu kommen.


Ich freue mich auf dich.


3 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Comments


©2023 Julia Brune Coaching

bottom of page